2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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954 kcal
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脂質: 74.28g | たんぱく質: 47.04g | 炭水化物: 26.28g.
昼食: Сметана , Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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