2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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881 kcal
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脂質: 67.05g | たんぱく質: 43.79g | 炭水化物: 17.89g.
朝食: Яйцо-Пашот, Курица Вареная, Пицца Фабрика Куриный Бульон. 昼食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Сливочное Масло, Gordan Шашлык из Семги. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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