2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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2571 kcal
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運動:
ムエタイ (Muay Thai) - 1 時間 10 分, 通勤 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 10 時間 50 分. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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