2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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913 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 41.51g | 炭水化物: 134.72g.
朝食: Яблочный Сок, Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. 昼食: Яблоко. 夕食: Клементины, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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