2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
|
1980 kcal
|
脂質: 99.45g | たんぱく質: 64.99g | 炭水化物: 204.93g.
朝食: Свекла Вареная, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Помидоры Черри, Авангард Яйцо Куриное С1, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Перекресток Апельсины, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. 昼食: Хачо и Пури Гирос с Курицей и Картофелем. 夕食: Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. 軽食/その他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|