2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1406 kcal
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脂質: 55.11g | たんぱく質: 60.47g | 炭水化物: 151.20g.
朝食: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Додо Пицца Деревенская с Бужениной, Ашан Киви, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Matti Мюсли с Бананом. 昼食: Котлета Домашняя, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Свекла Вареная. 夕食: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Сладкая Свекла, Тихоокеанская Треска. 軽食/その他: Ашан Киви, Фундук Фундук, Смешанные Орехи. もっと...
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体重に変化ありません
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