2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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2411 kcal
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脂質: 133.26g | たんぱく質: 94.45g | 炭水化物: 213.27g.
朝食: Молочная Страна Желе Сметанное "Шоколадное", Сыр, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. 昼食: Tomtom Брускетта из Вяленых Томатов с Прованскими Травами, Ёбатон Суфле Клубника. 夕食: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Своя Компания Курица в Томатном Соусе . 軽食/その他: Магнит Конфеты Василиса, Останкино Колбаса Юбилейная, Атлет Сыр, Бразильские Орехи, Сушеное Манго. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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