2023年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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354 kcal
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脂質: 9.21g | たんぱく質: 14.40g | 炭水化物: 56.32g.
朝食: Bonne Maman Kersen Confituur, Bruine Boterham, Carrefour Serrano Ham, Nutella Choco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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