2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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1183 kcal
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脂質: 13.51g | たんぱく質: 78.50g | 炭水化物: 188.89g.
朝食: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Épi d'or Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. 昼食: Le Gaulois Filets de Poulet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 夕食: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Le Gaulois Filets de Poulet. 軽食/その他: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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