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Guten Morgen 🌞 die Sonne lacht wie schön 🥰 ist nur kalt war eben kurz draußen hab ein Foto gemacht von Frauchens neuen Auto wow 🥶 vielleicht weil ich noch müde bin , ich brauch jetzt erst mal einen Kaffee ☕️ ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
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86.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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929 kcal
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脂質: 14.21g | たんぱく質: 100.85g | 炭水化物: 103.87g.
朝食: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Netto Hähnchenbrustfilet, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Ja! Bauernbrot Kräftig. 夕食: Rosenkohl (Gefroren), Landjunker Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). 軽食/その他: Trumpf Schogetten Cookies & Peanut Butter. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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