2015年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 20日:
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1256 kcal
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脂質: 20.07g | たんぱく質: 75.55g | 炭水化物: 109.91g.
朝食: Ананас. 昼食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Треска Отварная, Vитамин Карибская Смесь. 夕食: Перепел, Перепелиное Яйцо. 軽食/その他: Вино Каберне Совиньон. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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