2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1964 kcal
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脂質: 86.42g | たんぱく質: 51.81g | 炭水化物: 207.24g.
昼食: 雅方 薄荷巧克力冰淇淋, 雅方 薄荷巧克力冰淇淋, 7-11 義式蕃茄肉醬義大利麵, 弘爺 奶茶. 夕食: 雅方 薄荷巧克力冰淇淋, 柑橘, 白飯, 燒鴨. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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