2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
|
1940 kcal
|
脂質: 71.25g | たんぱく質: 119.60g | 炭水化物: 202.99g.
朝食: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Банан, Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами. 昼食: Сады Придонья Пюре Манго, Домашний бургер. 夕食: Жареное Яйцо, Barilla Спагетти Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Botanica Ядра Арахиса Жареные, Monin Сироп Имбирный Пряник. もっと...
|
体重に変化ありません
|