2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1887 kcal
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脂質: 60.33g | たんぱく質: 169.25g | 炭水化物: 164.77g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Granix Galletitas de Agua, Tregar Queso Neufchatel Light. 昼食: Aceite de Girasol, Cebollas, Merluza, Saladix Kesitos. 軽食/その他: Dicomere Soja Texturizada, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, La Serenísima Leche Proteica , Royal Postre Sabor Chocolate Bajo en Azucares. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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