2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1318 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 76.79g | 炭水化物: 120.54g.
朝食: Болгарский Перец, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо, Помидоры. 昼食: ВкусВилл Конфеты Трюфель без Сахара, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Grow Food Суп Куриный с Овощами. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Помидоры. 軽食/その他: Макароны Отварные, Голден Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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