Sansan la tulipeの日記, 2015年 01月 20日

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2015年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.6 kg これまでの減量分: 1.9 kg. 残り: 3.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 20日:

808 kcal

脂質: 32.70g | たんぱく質: 55.92g | 炭水化物: 69.74g. 朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Blanquette de Veau et Son Riz Blanc. 夕食: Nouvelle Salade Cesar, Fruits à Croquer. もっと...

2008 kcal

運動: テレビで見る - 4 時間, ショッピング - 1 時間, デスクワーク - 7 時間, 運転 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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