2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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753 kcal
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脂質: 34.20g | たんぱく質: 59.15g | 炭水化物: 52.02g.
朝食: Кофе, Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. 昼食: Global Village Томаты Черри на Ветке , Красный Сладкий Перец, Огурец, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Яйцо, Danke Творог 5%. 夕食: Кремлина Инжир в Шоколаде, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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