2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1292 kcal
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脂質: 66.30g | たんぱく質: 50.53g | 炭水化物: 120.80g.
朝食: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе, Кабош Сыр Хаварти, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. 夕食: Baraka Финики Отборные, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кабош Сыр Хаварти, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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