2015年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 20日:
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269 kcal
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脂質: 11.48g | たんぱく質: 8.78g | 炭水化物: 29.61g.
朝食: Rocher Rocher, Salami, Ja! Butter-Toastbrot, Kaffee. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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