2023年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1507 kcal
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脂質: 82.43g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 127.34g.
朝食: Трайфл, Брынза, Бахрома Шаверма, Кофе с Молоком. 昼食: Бисквит, Банан, Дубки Колбаса Московская, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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