2015年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 19日:
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968 kcal
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脂質: 12.91g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 184.49g.
朝食: Nueces. 昼食: Zanahoria, Té Helado, Rollos de California. 夕食: Del Monte Catsup, Consomé de Pollo, Pimientos Verdes, Tomates, Charras Tostadas de Maíz, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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