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Yeahhhhh 🥳⚖️
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1536 kcal
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脂質: 66.80g | たんぱく質: 69.56g | 炭水化物: 157.38g.
朝食: Gut & Günstig Frischkäse, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Dolce Gusto Cappuccino, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. 昼食: Maggi Rindfleisch Suppe. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 軽食/その他: K-Classic Käseaufschnitt Light, Oster Phantasie Eierlikör Trüffel, REWE Popcorn Karamellisiert, REWE Beste Wahl Edel Vollmilch Dose Rund Rewe 🐑🐰. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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