2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
|
1487 kcal
|
脂質: 134.08g | たんぱく質: 61.01g | 炭水化物: 8.04g.
朝食: Фундук Фундук, Льняное Масло, Руккола, Шампиньоны Жареные, Печень Трески, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Золотой Кабанчик Сало по Деревенски. 夕食: Fish House Горбуша Слабосолёная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Льняное Масло, Скумбрия Запеченная. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|