2015年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 19日:
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872 kcal
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脂質: 50.90g | たんぱく質: 77.60g | 炭水化物: 20.00g.
夕食: Red Lobster Ranch Dressing, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz), Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse Side Salad. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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