2015年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 19日:
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907 kcal
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脂質: 41.62g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 48.74g.
朝食: Hostess Powdered Donuts. 昼食: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Chicken Nuggets (4 Count), Skinless Chicken Breast, California Avocados, Sargento Mozzarella Cheese Stick. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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