2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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865 kcal
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脂質: 15.39g | たんぱく質: 53.31g | 炭水化物: 197.88g.
朝食: Клубника, Просто Мёд , Кофе. 昼食: Болгарский Перец, Курица Вареная, Рис. 夕食: Болгарский Перец, Банан, Русское Море Горбуша Запеченная . 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に7 kg増量中
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