2023年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.6 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
|
1516 kcal
|
脂質: 73.92g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 155.95g.
朝食: Яйцо Куриное, Дымов Шейка Сырокопченая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 昼食: Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Чечевицей. 夕食: Яндекс Лавка Макароны в Сливочном Соусе и Сыром с Соусом. 軽食/その他: Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой, Дымов Шейка Сырокопченая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|