2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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1157 kcal
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脂質: 44.20g | たんぱく質: 82.50g | 炭水化物: 112.84g.
朝食: Банан, Чай Зеленый с Медом, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Говядина Отварная. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Говядина Отварная, Картофельное Пюре, Чай Зеленый с Медом, Квашеная Капуста. もっと...
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体重に変化ありません
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