2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
|
3012 kcal
|
脂質: 78.82g | たんぱく質: 174.16g | 炭水化物: 396.82g.
朝食: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Ideas Сок Ананас-Апельсин-Гранат, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|