2023年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
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227 kcal
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脂質: 2.32g | たんぱく質: 38.93g | 炭水化物: 14.09g.
朝食: Tuna Тунец Рубленый Натуральный, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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