2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
|
1324 kcal
|
脂質: 56.77g | たんぱく質: 58.82g | 炭水化物: 152.91g.
朝食: Yoki Aveia em Flocos, Mamão Papaia. 昼食: Mexerica, Batata Doce Cozida, Omelete. 夕食: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Frisa Hambúrguer , Alface, Purê de Batata Doce, Banana da Terra. 軽食/その他: Café com Açúcar, Seara Peito de Peru, Crepioca. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|