2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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664 kcal
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脂質: 17.88g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 54.56g.
朝食: Jones Canadian Bacon, Great Value Liquid Egg Whites. 昼食: Big Y Plant-Based Chili. 夕食: Pork Loin (Tenderloin) , Green Leaf Lettuce , Cornbread (from Mix). もっと...
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週に2.0 kg増量中
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