2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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605 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 30.18g | 炭水化物: 30.58g.
朝食: Butter, Fried Egg, Fried Egg, English Muffin, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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