2015年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 19日:
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1076 kcal
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脂質: 44.91g | たんぱく質: 41.16g | 炭水化物: 140.68g.
朝食: Nueces, Almendras, Jugo de Naranja, Piña. 昼食: Tortillas de Maíz, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 夕食: Naranjas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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