2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
|
1550 kcal
|
脂質: 77.13g | たんぱく質: 49.00g | 炭水化物: 164.95g.
朝食: Песочное Печенье, Шоколад, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Токио Сити Суши Запечённые под Сырным Соусом Креветка. 昼食: Яблочный Пирог, Konigsbacker Пирог с Курицей и Брокколи, Vegeta Суп Куриный с Лапшой и Овощами. 夕食: Макфа Вермишель Отварная, Шефмаркет Тефтели из Свинины с Сыром Моцарелла с Гречкой в Томатном Соусе, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Балтийский берег Кальмар Щупальца в Соусе с Чесноком. もっと...
|
体重に変化ありません
|