2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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775 kcal
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脂質: 32.42g | たんぱく質: 34.44g | 炭水化物: 83.32g.
朝食: Alpro Barista Oat, Pomidor Malinowy, Pikok Pure Filet z Piersi Kurczaka Wędzony, Jajko, Finuu Masło Klasyczne, Mleczna Dolina Masło Extra, Grzybki Bajgiel z Sezamem i Siemieniem Lnianym. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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