2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
|
1892 kcal
|
脂質: 81.02g | たんぱく質: 70.11g | 炭水化物: 217.17g.
朝食: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Летний, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. 昼食: Савинов Twin Pix, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Борщ. 夕食: Савинов Twin Pix, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Летний, Жареное Яйцо. 軽食/その他: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мороженое, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Золотой Колос Пирожок с Курагой. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|