2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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845 kcal
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脂質: 59.33g | たんぱく質: 50.56g | 炭水化物: 13.31g.
朝食: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Айсберг, Редис, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи. 昼食: Конфетки Бараночки Котлета Куриная с Сыром. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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