2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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1234 kcal
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脂質: 30.90g | たんぱく質: 102.91g | 炭水化物: 143.19g.
朝食: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. 昼食: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Куриное Филе. 軽食/その他: Ферма Молоко 3,2%, Кулиничи Пирожок с Вишней, McDonald's Капучино Средний, Просфора. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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