2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
|
1739 kcal
|
脂質: 75.91g | たんぱく質: 114.46g | 炭水化物: 140.11g.
朝食: ФЭГ Капуста Квашеная с Яблоком, Яйцо, Сало. 昼食: Булочные Вольчека Буше, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Двойной Цыплёнок. 夕食: Мёд, Первый Русский Протеин Протеин, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Карат Набор Пирожных Питерский. もっと...
|
体重に変化ありません
|