2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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2460 kcal
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脂質: 133.03g | たんぱく質: 79.15g | 炭水化物: 231.79g.
朝食: Kardemumma, Kanel, Ingefära, Vinäger, Quaker Havrefras, ICA Filmjölk Laktosfri. 昼食: Garant Mörk Chokladtryffel , ICA Smörgåstårta. 夕食: ICA Smörgåstårta. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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