2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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523 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 25.69g | 炭水化物: 58.73g.
朝食: Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Цветная Капуста, Мойва Жареная. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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