2023年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
|
1252 kcal
|
脂質: 61.49g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 129.15g.
朝食: Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Жменька Рисовый Хлебец, Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 昼食: Чебурек. 夕食: Pringles Tortilla El Nacho Cheese, Kinder Киндер Сюрприз, Пудинг. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|