2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 48.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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1439 kcal
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脂質: 83.38g | たんぱく質: 91.09g | 炭水化物: 81.48g.
昼食: Haricots Verts, Champignons, Huile de Tournesol, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 夕食: Auchan Yaourt Nature Brassé, Pomme, Jambon Frais, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale. 軽食/その他: Magnum Double Caramel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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