2023年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
|
1720 kcal
|
脂質: 91.61g | たんぱく質: 54.91g | 炭水化物: 168.06g.
朝食: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Огурец (с Кожурой), Сметана , Global Village Кус Кус, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Вареное Яйцо. 夕食: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Сады Придонья Сок Яблочный, Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Бутерброд со Шпротами, Цезарь Салат. 軽食/その他: Гроспирон Мороженное, Голден Яблоко , Гроспирон Мороженное, Нескафе Кофе 3В1 Латте. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ксения Садретдиноваの体重の記録
|