2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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545 kcal
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脂質: 20.11g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 41.10g.
朝食: Зеленый Чай, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 昼食: Кофе с Молоком, Чеснок, Коровкино Сметана 15%, Свекла Вареная, Путассу. 夕食: Фисташки, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Зеленый Чай, Помидоры, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. もっと...
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週に18.9 kg減量中
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