2023年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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604 kcal
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脂質: 14.41g | たんぱく質: 94.56g | 炭水化物: 21.23g.
朝食: Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo. 昼食: Pechuga de Pollo Cruda, Tomates. 夕食: Pechuga de Pollo Cruda. 軽食/その他: Coco Rallado, Kaynak Yogur Griego, Kiwi. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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