2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
|
1970 kcal
|
脂質: 84.76g | たんぱく質: 86.92g | 炭水化物: 214.33g.
朝食: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Обычные Блины. 昼食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свитлогорье Золотая Ириска Пломбир, Петелинка Шницель, Вкусно и Точка Гамбургер. 夕食: Усенко Сосиска в Тесте, Pepsi Adrenaline Rush, Попкорн. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|