2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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910 kcal
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脂質: 34.06g | たんぱく質: 38.37g | 炭水化物: 122.00g.
朝食: Мандарины, Савушкин Творожный Пудинг Вкус Молочный Шоколад, Кофе (Растворимый). 昼食: Мандарины, Молочный Мир Сметана 15%, Щавелевый Суп. 夕食: Куриные Сердечки в Сметане, Гречневая Каша. 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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