2023年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
|
685 kcal
|
脂質: 49.90g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 6.46g.
朝食: Marba Mortadela Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido. 軽食/その他: Carne. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|